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本品の説明書には、一日飲む分量として「コップ一杯（200cc）の飲料水にに対し10～30滴を入れてお召し上がり下さい」と記載してあります。これは人がレクステラ（500ml）を1ヶ月～3ヶ月で飲み干すぺースとなります。我が家では毎食度にお茶や白湯にレクステラを入れて飲んでますが、添付された計量カップは使わず、分量は結構大ざっぱです。